SKŁADNIKI:
kefir
maślanka
garść truskawek
banan
jogurt waniliowy
syrop klnowy
cynamon i imbir
szczypta soli
Owoce miksujemy blenderem, dolewamy maślankę,
dosypujemy cynamon i imbir, dolewamy syrop klonowy i mieszamy
dolewamy kefir, dodajemy malutką szczyptę soli
i ponownie mieszamy.
Wlewamy do dzbanka i wstawiamy do lodówki,
przed podaniem ponownie mieszamy.
Ja dodaję jeszcze troszkę kurkumy i papryki,
ale nie każdy jest zwolennikiem takich miksów,
jednakże połączenie słodyczy syropu klonowego i jogurtu
z odrobiną ostrej przyprawy jest cudowne.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz